加圧トレーニング指導・熊本県・熊本市で加圧トレーニング指導

女優・杉本彩さんは加圧トレーニング歴5年のナイスバディーの持ち主。
2008年8月とうとう杉本彩さんの加圧ビューティーが公開されました。

Life-Support-Yでは女性にも支持されており、8割以上が女性のクライアント様にご指名いただいております

脂肪を落とし筋力アップで基礎代謝アップ

成長ホルモンには脂肪の分解作用があります。特に内臓脂肪には優れた分解能力を誇ります。加圧トレーニングを始めるとまず最初に、ウェストのベルトが緩く感じ始めるケースが多々見られます。表の脂肪ではなく、内臓に付着している脂肪から分解が始まり、皮下脂肪を燃焼させる為に短期間での結果を期待できるのです。そうした部分を含めますと、脂肪を分解し、燃焼させ、筋力をつけることで、基礎代謝（じっとしてても消費するカロリー）が大きく上がり、太りにくい体質を手に入れることが可能です。食事ダイエットは基礎代謝を上げることができません。筋力アップこそが太りにくい体質改善として一番最初に取り組むべきではないでしょうか？

ご自分の基礎代謝を知りたい方はこちら

うれしい効果がたくさん

成長ホルモンには「若返りのホルモン」とも言われております。加圧トレーニングをした時の血中濃度は通常トレーニングの約１０倍。安静時に比べると約２９０倍にもなることが報告されております。
その成長ホルモンのおかげで、「体脂肪を燃焼させる」「老化速度を遅くする」「骨粗しょう症の予防」「美肌効果」などが期待できます。加圧トレーニングを行っている人はお肌がツルツルに見えるのも成長ホルモンによる、ものと思われます

上に戻る

成長ホルモンが保湿成分の吸収を高めてくれます

「加圧ビューティースキンケア」

保湿成分の「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」などは実は、成長ホルモンがないと、吸収されません。加圧トレーニングにより、大量に分泌される成長ホルモンは、保湿成分の吸収を高めてくれ、「シミ・シワ・クマ」も改善してくれて、お肌にとてもいいのです。女優、藤原紀香さんは朝の洗顔時に加圧ベルトを着用し、「加圧ビューティースキンケア」を実践しております（紀香バディP49参照）

成長ホルモンがお肌に与える効果はこちらのサイトを参照ください

血行が良くなり新陳代謝が活発に

加圧トレーニングを行うと行う前よりも「末梢抵抗」という”血液の流れ難さ”が加圧前と比べ40％流れやすくなるデータもあります。筋肉内から血液が出て行く制限を行うと普段使っていない、抹消の血管にも血液がめぐります。加圧を実際に行うと手のひらが赤くなるのは酸素が細胞の隅々まで行き届いていることを示します。加圧を緩めて圧を除くと多量の血液が一気に流れ、血流を妨げていた老廃物を押し流します。
加圧して圧を緩めるこれを繰り返すことで血管の拡張、収縮機能が高まり加齢によって弾力性がなくなり血圧が上昇する血管も弾力性を取り戻して血管が若返ります。血行が促進されることで[美肌効果」目の下のクマ、くすみの改善[冷え性の改善」「腰痛、肩こり」の改善「高血圧、動脈硬化の予防」なども期待できます。

数日で消えます

髪の保水力が上がり美しい髪に変身

加圧トーニングにより分泌される成長ホルモンには皮下組織に含まれる、保水物質と水分子を吸着させる働きがあり、皮下組織にたっぷりと水分を保つので肌に張りや弾力が生まれます。また成長ホルモンはを多量に分泌すると寝つきが良くなり、短い時間の睡眠でも熟睡感を得られます。また黒々とした、美しい髪をを蘇らせる効果も期待できます。実際に男性も髪が伸びるのが早い、髭が伸びるのが早いなどは即体感できる事と思います。そしてなんといっても筋力アップにより張りのあるバストと引き締まったヒップを手に入れるられることで美容業界でも加圧トレーニングの指導を取り入れているところが全国的に増えてきております。

さまざまなアンチエイジング対策として莫大な時間とお金をかけておりませんか？

誰でも歳を取りたくないですし、若さは維持していたいはずです。女性にとっての、一般的なアンチエイジング対策としては化粧品やエステ、美容整形、サプリメントなどでしょう。しかしいかがでしょう、その費用、時間に見合う程の成果は見られましたか？もっとも手軽に行えるのは化粧品やエステでしょう。しかしそれらは表面の皮膚やその下の脂肪など浅い部分のケアではありませんか？本当の若さとは内面からアンチエイジング対策を行うのは筋力をつけること、”筋肉”を手に入れることしかないのではないでしょうか？
男性にとってもそれは同じで成長ホルモンは20歳をピークに徐々に低下していき30歳を超えると徐々に老化現象が如実に現れます。成長ホルモンには老化を遅らせ、免疫機能の強化、脂肪の減少、運動能力の向上などさまざまな効果を期待できます。わたしも、加圧トレーニングを始めてから風邪を引くことは殆んどなくなりました。